Com funciona el Psicoanàlisi? Mètode Psicoanalític

T'has plantejat alguna vegada fer una teràpia psicoanalítica? Avui en DePsicologia.com t'expliquem tots els secrets del mètode psicoanalític i desmitifiquem aquest tipus de teràpia.

L'orientació dinàmica o psicoanalítica ha generat diferents vessants des de l'obra de Freud i cadascuna d'elles presenta diferències a l'hora de realitzar una teràpia psicoanalítica que es veuen reflectits en el temps de sessió, la freqüència de sessions, el treball transferencial, etc.

Per a aquest article ens centrarem en el mètode psicoanalític des de la teoria de Freud:

Associació lliure

L'associació lliure és el pilar del psicoanàlisi i, en primer lloc, hem de diferenciar-ho del concepte d'introspecció que és la recerca conscient d'un determinat material psíquic.

Els psicoanalistes defineixen l'associació lliure com una meta i no un punt de partida, és a dir, que per poder arribar a realitzar associació lliure durant la sessió es necessiten uns requisits previs.

Un aspecte important perquè s'estableixi l'associació lliure és que prèviament es realitzi una transferència positiva entre l'analista i l'analitzant, concepte que veurem posteriorment. Un aspecte fonamental i que ha d'especificar l'analista, és que l'analitzant (el pacient) ha de fer tot esforç per deixar-se portar i parlar de les seves ocurrències, oblidant-se de l'aspecte lògic de la comunicació, és donar-li veu a l'inconscient.

Escolta analítica

En la mesura del possible, l'analista ha de mantenir una atenció parejamente flotant, és a dir, ha de quedar-se en la superfície del discurs de l'analitzant mantenint el mateix nivell d'atenció tant a les coses que podrien semblar rellevants com als simples detalls.

Això el que suposa és que el contingut no sempre és el més important, com en la interpretació dels somnis, cal estar atent tant al fonamental com al detall perquè de vegades el més insignificant resulta ser el més important.

Transferència

La transferència és un aspecte molt comú que té lloc tant en la vida quotidiana com en la clínica. Entenem per transferència el desplaçament d'una representació a una altra, la qual cosa suposa que una mateixa representació pot tenir diferents significats com ocorre en el somni.

La transferència al principi s'entenia com un impediment per realitzar la teràpia, posteriorment es veu que és un fals enllaç que informa d'alguna cosa que el pacient no pot posar en paraules, arribant a dir Freud que “és el terreny en el qual es desenvolupa la cura psicoanalítica”.

Al món psicoanalític es diferencien dos tipus de transferències que poden facilitar o impedir que es realitzi una teràpia d'aquest tipus:

• Transferència positiva, denominada com a transferència sublimada o no neurótica, és una transferència conscient que permet el treball analític, que anima al pacient a seguir parlant, a confiar, a treballar i acudir a sessió.
• Transferència d'experiència negativa és aquella que queda relegada a l'inconscient i produeix displacer. Aquest tipus de transferència impedeix el treball analític ja que una vivència o experiència negativa es desplaça a la figura de l'analista o també pot actuar com a resistència.

Un tipus de transferència que es buscarà i potenciarà per part de l'analista durant les sessions és la neurosi de transferència, és una neurosi que abans no estava, és el veritable espai de l'anàlisi.

Interpretació

La interpretació que realitza a l'analista sempre està dirigida al desig inconscient pel que en moltes ocasions l'analitzant pot rebre respostes que no esperava ja que una interpretació psicoanalítica rellança la pregunta per l'enigma, pel desig.

Aquest aspecte de la interpretació és el que ho diferencia d'un altre tipus de teràpies ja que no busca donar sentit a les coses, que seria tapar, sinó que la interpretació tendeix a obrir noves preguntes i reflexions per l'analitzant.

La teràpia analítica és un treball comú entre analista i analitzant, els vincles que s'estableixen són forts. Es podria dir que és un lloc on poder pensar en un mateix, en el que li porta a actuar d'una determinada manera, la seva forma de pensar, la forma en què establim les nostres relacions, etc.

Personalment, és una de les teràpies que més interessants em resulten.

Articles recomanats:

• La importància de les teories Freudianas
• Un altre debat sobre Psicoanàlisi