Pinterest ajuda a millorar la salut mental

Pinterest, la xarxa social que va acaparar l'atenció dels usuaris durant el 2012, deixa de ser un simple sistema divertit per compartir fotos, peces de vestir i llistes de desitjos per convertir-se en una eina de teràpia psicològica.

D'acord amb PSFK, un grup de terapeutes li troben moltes possibilitats en el tractament dels seus pacients. La teràpia també s'instal·la en l'era digital. Es tracta de suplir amb fotos la incapacitat d'alguns d'ells per comunicar-se.

Si m'ho pregunten, mai hauria pensat en l'ús de Pinterest com un mètode per millorar la salut mental. Al contrari, em sembla una xarxa social tan addictiva i de vegades tan col·leccionista de l'inassolible, que no puc sinó associar-la amb certa forma de frustració.

No obstant això, encara que Pinterest és una plataforma generalment coneguda per les seves fotos de roba, de menjar, d'accessoris i d'objectes de disseny, els diferents taulons que la componen podrien posseir "un sentit més profund en el context d'una sessió de teràpia". O almenys això sostenen alguns psiquiatres.

Crystal Rice, especialista en teràpia de parella a Maryland, es basa en les imatges que els seus pacients comparteixen en Pinterest per tractar de comprendre el seu estat emocional. Els cita una vegada per setmana i, entre sessions, s'encarrega d'espiar els taulons, dels quals extreu pistes que considera útils.

D'acord amb Ryce, els pacients no sempre són capaços d'expressar verbalment els seus estats d'ànim, i les imatges en Pinterest supleixen les manques del seu discurs. La terapeuta explica que les imatges compartides li proporcionen una forma alternativa i intuïtiva de detectar certes emocions. És com posar a un nen de kínder a dibuixar a la seva família, ficar fil per treure bri.

El sistema i el format de Pinterest, en ser tan senzills, faciliten la paticipación dels pacients i funcionen com una espècie de retrat, una eina ideal per complementar les primeres sessions de la teràpia.

Serà que aquesta terapeuta demana als seus nous pacients que obrin un compte de Pinterest cada vegada que acudeixen a ella? Què tan precís serà el diagnòstic a partir d'un munt d'imatges que tenen més que veure amb una espècie d'estètica personal?

D'altra banda, molts usuaris han manifestat que crear taulons en Pinterest els representa una activitat relaxant i, en aquest sentit, terapèutica. Què els sembla? Introspecció visual d'últim minut, ara resulta.

L'entrada Pinterest ajuda a millorar la salut mental apareix primer en Monkeyzen.